amg
0 0
2
 

Ushqime qe duhet te eliminojme per ti thene lamtumire fryerjes se barkut


Fryerja e barkut eshte nje nga problemet me te urryera nga meshkujt dhe femrat: nuk do behet fjale per nje akumulim peshe por per nje ndjenje besdisjeje qe ka disa shkaqe.

14 Pri
Burimi:

Pour femme

Gonfiore-addominale-come-sconfiggerlo-consigliFryerja e barkut eshte nje nga problemet me te urryera nga meshkujt dhe femrat: nuk do  behet fjale per nje akumulim peshe por per nje ndjenje besdisjeje qe ka disa shkaqe.

 Kujdes te mos konsumoni shume shpesh ushqime  bishtajore si : fasule,bizele, bishtaja etj por gjithashtu dhe perime si: brokoli, lulelakër, qepë, tranguj, rrepka. Por jo vetem keto por dhe qumeshti ka derivatet e tija si : djathi , qe mund t'iu krijojne  fryerje duke fermentuar dhe prodhimin e gazit në zorrë.Duhet gjithashtu te theksojme qe ushqime si kosi dhe parmixhano  (lloj djath) qe sido qe te jete kane prejardhjen nga qumeshti,jane te pasura me laktik qe ndihmon per te riekuilibruar floren bakteriale dhe per kete ndihmojne te mposhtesh fryerjen e barkut.






register



IKUB ne Instagram


ilma




Sondazh
Vajza
(A ju pelqen trupi juaj?)





Komente: Shfleto artikuj te tjere per:
Postuar nga: jeta12
ikub #:
 2
USHQIMI
1204140012





   
 
  *Nese nuk e lexoni kodin atehere ringarkoni faqen per nje kod te ri.
lajdia
Para 31 muajsh  
  
ahahah me falni per sinqeritetin po ju te lini per te deshiruar me keto qe shkruani. organizmi ka nevoj per te gjitha llojet e ushqimeve... e rendesishme ehste te mos marim kalori me shume nga c'harxhjme
     
klea
Para 31 muajsh  
  
sipas jush i bie te marrim nje tas te madh, te mbushur me AJER, edhe na befte mire... :@ me vertet i keni keto qe shkruani, late nam!!!
+3     


| Shto tek te Preferuarat
Argetohu Gjej
Jeta e perditshme Te nevojshme


alpet

as
spitaliamerikan