Ja gabimet që nuk duhet t’i bëjmë në palestër
 
Shperndaje
ikub#: 2005200091
Trajneri personal tregon se si bëhen saktë ushtrimet e palestrës.
FOTO GALERI
Të arrish trupin  e ëndrrave kërkon shumë kohë nëse nuk po bëni ushtrimet e duhura në palestër. Gabimet tuaja në palestër mund të ndodhin rastësisht që nga mënyra se si vendosni këmbët, përkulni gjunjët ose harkoni shpinën. Shfletoni galerinë e mësipërme për tu njohur me ushtrimet e duhura gjatë palestrës për të mos pasur probleme shëndetësore më vonë.  
 
 
loading...




Shfleto artikuj te tjere per: PALESTER SHENDET TRAJNER USHTRIME

Marre nga ikub.al


 
 
 
   
*Nese nuk e lexoni kodin atehere ringarkoni faqen per nje kod te ri.
 




Copyright © 2006 - ikub.al shpk, All Rights Reserved